Voor wie graag wilt sporten, maar zijn eigen tijd wil instellen, is de fitness training de ideale manier om in conditie te blijven.
Alle apparaten kunnen worden afgesteld op uw pesoonlijke conditie waardoor uw doel snel bereikt wordt.
Wij werken met speciale schema’s die de instructeur samen met u zal maken en er is altijd begeleiding aanwezig in de fitnesszaal.
Ook kunt u bij terecht voor personal training. Voor € 55.00 per uur kunt u al genieten van personal training. Doelstellingen die u kunt bereiken zijn:
  • Vetpercentage verlagen of verhogen
  • Spiermassa toename
  • Uithoudingsvermogen verbeteren
  • Mobiliteit vergroten of verkleinen
  • Ontspanning